L’hypnose est un outil pour abaisser cette émotion de stress chez la future mère et renforcer la confiance qu’elle a en sa capacité d’engendrer. De plus, elle facilite la circulation de l’endorphine qui agit comme un anesthésiant naturel lors de l’accouchement.
Véritable préparation psychique à l’accouchement issue de l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose pour les Futures Mamans, est une méthode basée sur la relaxation physique et mentale ainsi que des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour l’état de grossesse et l’accouchement. Grâce à un état modifié de conscience qui favorise la communication intérieure avec soi-même ainsi qu’avec l’enfant in utéro, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l’accouchement.
Elle permet aux femmes de puiser en elles des trésors d’assurance personnelle si elles veulent accoucher selon leur intuition.
Elle se pratique généralement lors des 4 derniers mois de grossesse. Mais plus vous la pratiquez précocement et intensément, et plus elle vous sera profitable.
L’hypnose avant naissance, se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines. Les 4 séances durent environ 1h30 en individuel. Durant chaque séance, un thème particulier est abordé, suivi d’un entraînement d’hypnose.
Les futurs pères sont fortement conviés à assister à la première séance. Ils pourront ainsi profiter de l’hypnose proposée lors de ce cours et ils partageront leur ressenti s’ils le souhaitent.
Cette méthode est ensuite approfondie en auto-hypnose. Votre motivation vous permettra de renforcer les suggestions afin que votre corps et votre subconscient soient prêts le jour J.
Les séances vous permettront de :
Forfait 250€
Comprend :
Possibilité de déplacement à votre domicile sur la région Aix en Provence/Rousset/Trets/St Maximin.
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